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2021年10月

  • 2021年10月17日

朝アイスダイエットは本当に痩せる?多くの人が失敗して太る理由と成功の秘訣!

ちまたで話題の朝にアイスクリームを食べる「朝アイスダイエット」。 痩せるという話も聞きますが、反対に太ったという話も少なくありません。 僕はダイエットの専門家ではありませんが、元プロボクサーで今はフィジークの大会にも出場していることもあり、減量とダイエットに関しては知識と経験はあるほうだと考えていま […]